Как заготовить на зиму кабачки для ребенка


рецепты как приготовить с фото и видео

Кабачок — любимый многими людьми овощ. Это неудивительно, потому что его универсальность поражает: подходит как для детского питания, так и для ежедневного употребления взрослыми. Один из популярных рецептов — пюре из кабачков.

Общая информация

Прежде чем начинать готовить пюре из кабачков на зиму, необходимо правильно подобрать ингредиенты. Все достаточно просто, потому что подходят и молодые, и старые овощи. Однако если будете готовить пюре из кабачка для грудничка или детей постарше, нужно будет тщательно почистить кабачки. Наиболее удобно это сделать овощечисткой, а семена можно просто удалить обычной ложкой.

Для приготовления кабачок необходимо нарезать кусочками толщиной не более 2 см. Можно выполнить нарезку кубиками, полукругами, кружками — как удобно.

Рецепт первый — кабачковое пюре на зиму

Приготовить блюдо достаточно легко и быстро. Советуем попробовать сделать кабачковое пюре для детей — им обязательно понравится. Овощ легко усваивается и обладает превосходными вкусовыми качествами.

Для приготовления потребуются:

  • овощ — 2 штуки;
  • соль — по вкусу.

Число порций — около 10.

Процесс готовки:

  1. Очищаем кабачок и удаляем семечки.
  2. Нарезаем.
  3. Кладем кусочки в немного подсоленную воду. Варить нужно на слабом огне как минимум четверть часа. После даем остыть.
  4. Приготавливаем банки и крышки для закрутки, стерилизуем.
  5. Заготовку отправляем в блендер, можно использовать кухонный комбайн. Должна получиться однородная масса.
  6. Кладем пюре в банки и стерилизуем в течение 5 минут, закатываем и убираем в прохладное место.

Приготовить такие кабачки на зиму совсем несложно. Пюре для грудничка — отличный прикорм. Нужно начинать с маленьких порций с учетом рекомендаций специалиста.

Кабачок — легкоусвояемый и полезный для ребенка продукт. В рецепт можно добавить капусту, морковь или другие вареные овощи, но следите за реакцией малыша.

Рецепт второй — пюре из замороженного кабачка

Часто люди заготавливают кабачки заранее и замораживают на зиму про запас. Существует и соответствующий рецепт на зиму:

  1. Не размораживайте заготовку, чтобы не получить кашу. Просто залейте водой и варите до 10 минут.
  2. Проверьте на готовность. Помните и протрите через сито.
  3. Подавайте к столу!

Приготовить замороженные овощи можно в пароварке или мультиварке — выбирайте наиболее подходящий вариант. Способ готовки не сказывается на вкусе блюда и содержании витаминов в составе.

После приготовления, если блюдо предназначено для грудничка, необходимо сдобрить пюре грудным молоком, потому что заморозка немного меняет натуральный вкус овоща. Солить и добавлять сахар детские врачи не советуют.

Рецепт третий — пюре из кабачка с яблоком

Очень популярный рецепт. Для приготовления потребуются:

  • 1 яблоко;
  • 1 молодой кабачок.

Процесс готовки достаточно прост: чистим яблоко, нарезаем кусочками. Кабачок очищается и нарезается полукольцами. После варки (15 мин.) достаем и разминаем продукты блендером.

Достоинства овоща

Уникальный состав, в котором есть:

  • витамин C и витамины группы B.
  • множество микроэлементов: Na, Fe, P и пр.;
  • мягкая клетчатка.

Овощ оказывает комплексное воздействие на детский организм:

  1. Витамины благотворно сказываются на иммунитете.
  2. Микроэлементы насыщают кровь кислородом.
  3. Клетчатка — мягкое слабительное.
  4. Улучшается водно-солевой баланс.

Советы по приготовлению вкусного кабачкового пюре

Конечно, рекомендуют выращивать кабачок самостоятельно, если это возможно. В ином случае рекомендуется выбирать плоды с бледно-зеленой кожицей. Молодой кабачок подобрать несложно: ему характерна нежная кожица, которая с легкостью счищается вручную.

Советуют овощи, купленные в магазине, не только хорошенько промывать, но и вымачивать в воде около четверти часа.

Важно помнить, что при длительной варке витамин C разрушается. Родители предпочитают готовить кабачки на пару или запекают. Если вода лишь немного будет покрывать нарезанный кабачок и не слишком кипеть, то витамин С остается целым. Витамины группы В не разрушаются от воздействия высоких температур.

Специалисты говорят родителям, чтобы те старались не делать еду вкуснее, поскольку потом дети не захотят кушать другие блюда. На самом деле вопрос совсем в другом — ребенок первое время живет инстинктивно, поэтому незнакомый вкус будет восприниматься как опасность, и малыш просто выплюнет пюре. Перед прикормом необходимо разбавить пюре грудным молоком или смесью.

Как следует делать первый прикорм из кабачка

Для родителей этот момент наиболее важен. Специалисты рекомендуют не торопиться, а начинать прикорм с половины чайной ложки по утрам. Затем днем следует контролировать самочувствие ребенка.

Проверьте животик грудничка, нет ли вздутия. По половине чайной ложки дают на 2 и на 3 день. Во время прикорма не нужно торопиться, увеличиваем количество пюре постепенно.

Грудничкам через 10 – 14 дней можно начать уже давать пюре из двух и более составляющих, к примеру, добавлять морковь, картофель или капусту. Важно, чтобы у ребенка не было аллергии на используемые продукты.

Необходимо отметить, что если учесть вышеперечисленные моменты, то приготовить пюре из кабачка будет совсем несложно. Это действительно вкусное и полезное блюдо, которое будет по вкусу и взрослым, и малышам. Пюре можно и закатывать на зиму, и готовить из замороженных овощей — рецепты удивляют доступностью и простотой приготовления.

10 способов подготовить ребенка к школе

перейти к содержанию

Верхняя навигация

Исследовать

Меню профиля

Ваш счет Вниз треугольник .

как подготовить вашего ребенка к детскому саду - летняя подготовка

В это время прошлым летом мы собирались отправить моего милого мальчика в детский сад, а в этом году пришла очередь моего ребенка.

На этот раз Кора войдет в двери начальной школы, и тогда это буду только я. Я пойду домой одна, в пустой дом, со счастливой собакой, пока детский день не закончится в 3 часа.

Я даже не могу об этом подумать, иначе я клянусь, что вырву глаза.

Но что заставляло меня сосредоточиться этим летом, наряду с нашим сумасшедшим графиком плавания и дайвинга, поездками на пляж и визитами с семьей, была идея, что моя работа как родителя состоит в том, чтобы делать все, что я могу, чтобы подготовить самого маленького ребенка. для ее большого детского сада.

Поэтому вместо того, чтобы изобретать велосипед, я немного обратился к своим архивам, чтобы посмотреть, что мы сделали прошлым летом, чтобы подготовить О-мэна к его большому году в детском саду. Я сделал некоторые корректировки, изменения и приспособления для Коры.

Вот худышка. . .

Как подготовить ребенка к детскому саду :

Мы уже довольно давно занимаемся этим с Корой, но, как я уже говорил, она моя самая хитрая. Иногда она это чувствует, а иногда нет.

Итак, мне пришлось проявить гибкость, как и , она . Ей пришлось много ждать, поскольку я поддерживал Оуэна и Мэдди на этом пути.

Но самое замечательное в том, что даже если вы мало что сделали до этого момента, вы можете начать прямо сейчас (да, прямо сейчас, например, сразу после того, как вы прочитали это -), чтобы подготовить своего ребенка к детскому саду, даже в последние несколько недель перед началом занятий в школе.. .

Книги «Повседневные имена» - это всего лишь один из способов празднования - и практики! - имен здесь.

  • Практика написания имен : Дети должны уметь писать свои имена к тому моменту, когда они дойдут до детского сада. В самом деле. К моменту поступления в начальную школу детям исполняется 5 или 6 лет, и многие до этого посещали дошкольные учреждения или детские сады за год или два. Это много времени для отработки нескольких букв, составляющих имя ребенка.

Текст не обязательно должен быть безупречным, но должен быть разборчивым.Скорее всего, в первый день малышей попросят написать свои имена, и какой прилив уверенности для нервного ребенка, если он сможет это сделать!

Сделайте это с помощью : Начало ежедневной книги имен; игра с именами, игра с фамилиями; найти любой предлог для написания имен! Практика и практика и игра в игры с фамилиями.

  • Говорить о буквах - и идентифицировать их, и узнавать их звуки : Есть множество способов поиграть с буквами алфавита, и к детскому саду дети должны уметь распознавать большую часть - если не все - как прописные, так и строчные буквы.

Конечно, они узнают все о буквах в течение года в детском саду, но важно убедиться, что дети могут распознавать большинство букв, чтобы они могли сосредоточиться на изучении звуков, которые они издают - часто это тем более сложная часть. Но мы можем помочь им выучить буквы, и мы можем делать это очень забавными и хитрыми способами.

Сделайте это с помощью : ознакомьтесь с 10 забавными способами помочь детям выучить азбуку; выполнение ABC Hunts; играть в прищепки с буквами; наклеивать буквы на крышки, играть в альфабинго; играть в настольные игры с алфавитом; упражнения с ABC’s; собираетесь на поиски алфавита на заднем дворе; поиск алфавита в дороге (или в продуктовом магазине, или где-либо еще).

WORDO! это супер-классная игра для игры со словами, чтения и письма.

  • Замечательные слова : Многие школьные округа предлагают родителям даже начать практиковать словесное восприятие со своими подрастающими детсадовцами до начала школы, и я думаю, что это действительно отличная идея. Большинство детей знают, что, пойдя в детский сад, они научатся читать. А изучение слов наглядно - слов, которые лучше всего запоминать, потому что их нужно распознавать быстро и автоматически (а также потому, что многие не соблюдают правила фонетики!) - может укрепить уверенность в себе, как и научиться писать имена.

Но дни, когда вы стоите перед ребенком, листая карточки и заставляя их читать их, прошли. Есть масса интересных способов, с помощью которых дети могут начать практиковать - и учить - эти слова, которые превосходят старые методы «пробей и убей».

Для этого: Три способа воспроизведения слов; извлечение магнитных букв и использование их для построения слов прицела; поиск слов по слову; составление нелепых слов; написание липких слов пальцем; играющее прицельное слово Go Fish! или Память; играет WORDO !; или воспользуйтесь массой других интересных способов поиграть со словами.

Числовые коробки - отличный способ для детей связать числа с числами.

  • Игра с числами : Этим летом мы будем много играть в числа, в карточных играх, в играх с уличными указателями и в простом дополнении закусочной у бассейна, но для наших детей очень важно, чтобы математические понятия и общее чувство чисел до детского сада.

Подсчет во время прогулок, выстраивание парней из Lego и их подсчет по мере того, как вы добавляете их к только что построенному мосту, или что-то столь простое, как подсчет времени, как быстро тают кубики льда на солнце, - все это помогает заложить прочную основу математики в наших детях.

Сделайте это с помощью : Включите математику в свою повседневную деятельность или чтение газет; подсчет денег и пропуск подсчета; игра с числами и числовыми словами; вытаскивание старых сеточных игр; чтение стихов по математике; играть с числовыми полями. Создание забавных способов запомнить, как писать число 5.

  • Чтение, чтение, чтение : Мы действительно не можем читать нашим детям слишком много. Мы не можем. Чтение можно и нужно делать в течение дня разными способами, а не только перед сном, когда все забиты, и вы с трудом можете держать глаза открытыми.

Мы - родители - должны показать нашим детям, что мы не только читаем обновления Facebook наших друзей и членов семьи; Наша работа - продемонстрировать детям, что мы читаем инструкции, чтобы собрать эту книжную полку от Ikea, мы читаем газету, чтобы знать, что происходит в мире, и мы читаем рецепты, чтобы знать, как приготовить потрясающий хлеб из кабачков для няни. И, наверное, самое главное - нам нужно показать детям, что мы читаем для удовольствия. Мы читаем, чтобы расслабиться, читаем для удовольствия.

Мы хотим, чтобы они настроились на детский сад и научились читать, потому что тогда. . . тогда мир открыт для них, и они могут узнать обо всем, что захотят!

Для этого: Чтение, чтение, чтение. Читаю о возвращении в школу. Чтение газеты. Читают уличные знаки, читают коробки с хлопьями, читают слова в своих играх для Wii. Делайте чтение забавным. Говорить о словах и праздновать слова. Использование простых и естественных стратегий чтения во время чтения вслух.

Коробка для шнурков - или ряды лент - как ни назови, она работает.

  • Завязывание обуви (и застегивание молнии и пуговиц) : Да. Дети должны начать учиться завязывать обувь, застегивать молнии и пуговицы. и хотя большинство из них сейчас носит шлепанцы или крокодилы, скоро они будут носить кроссовки - и они будут чувствовать себя прекрасно, если смогут сами связать этих щенков.

Прошлым летом Оуэн поставил перед собой цель - но это случилось недавно и с большой практикой - научиться завязывать ботинки самостоятельно.Многим детям это нелегко, и для этого нужна практика. Но в следующие несколько недель это может стать отличным летним дождливым днем. . .

Для этого: Изготовление коробки для шнурков. Хотя Мэдди сама училась одежде кукол и нарядам, Оуэн использовал коробку для шнурков около четырех недель этой зимой и весной, и, наконец, он ее получил. У него не идеальные связи, но он (почти) может делать это самостоятельно. Когда дело доходит до застегивания молнии или пуговиц, попросите ребенка попрактиковаться в застегивании молнии или пуговицах на толстовке, которую вы носите , чтобы она увидела, как это работает, более четко, чем когда она сама пытается застегнуть или застегнуть молнию на той, что носит толстовку.У тебя тоже больше, так что иногда это помогает.

«Я на карте» может помочь детям узнать свои характеристики.

  • Запоминание их информации - полное имя, номер телефона и адрес: Дети должны знать свое дело еще в начальной школе. Если они не знают свое полное имя - имя, отчество и фамилию - тогда начните с этого момента! Им не нужно записывать все по буквам (это было бы неплохо ...), но ваш ребенок должен знать, что он Трэвис Джей или Трэвис Джонсон, не путать с Трэвисом К., Трэвисом О или Трэвисом У.

Хорошо, номер телефона и адрес немного сложнее, и, по общему признанию, я не уверен, что Мэдди знала наш, когда ходила в детский сад. Но Кора будет знать это, потому что я теперь намного старше и мудрее родитель (не совсем).

Сделайте это с помощью : Моя хорошая подруга научила своих девочек запоминать их номера телефонов с помощью этой песни, настроенной на мелодию
Frere Jacques (Ты спишь, ты спишь? Брат Джон.):

1-2-3, [Укажите для них свой номер телефона -]

1-2-3,

4-5-6.

4-5-6.

7-8-9-10,

7-8-9-10,

Звоните в любое время. [Я не могу вспомнить, использовала ли она эти слова, но это слова, которые использует наша семья.]

Звоните в любое время.

Адрес? Единственное, что мы сделали, это действие "Я на карте", но кроме этого у меня нет трюка для изучения адресов.Но я знаю, что мы говорим об этом больше, чем с Мэдди, и даже если Кора не знает нашего точного номера, она, по крайней мере, знает название нашей улицы.

  • Кстати о безопасности посторонних: Ух. Я полностью презираю этот «жизненный урок», но его нужно преподавать - снова и снова.

Сделайте это: Просмотр DVD «Сейф: безопасность незнакомца» с детьми и информирование себя - это все, что мы сделали, сделали и планируем делать с Кора.Это отличное напоминание для всех моих детей - Мэдди, Оуэна и Коры.

  • Обед из коробки для завтрака : Многие дети делают это в дошкольных учреждениях, прежде чем они достигнут старшего K-года, включая дошкольное учреждение Коры. Но когда прибудет ее новый ланчбокс, я его упакую, как и в первый день, и мы где-нибудь устроим пикник.

Сделайте это с помощью: Паковал свой обед в его новенький ланчбокс, предназначенный только для детского сада, и собирался куда-нибудь на пикник!

  • Блеск в ее рюкзаке: Я читал, что неразумно носить рюкзаки с именами детей, потому что тогда незнакомцу будет проще назвать их имя и заманить их.Я не помню, где читал, и не помечаю свои слова.

Так что вместо того, чтобы делать огромную причудливую табличку с именами для новичков в детском саду, я думаю, что важно немного персонализировать их сумки.

Сделайте это с помощью : Сделайте что-нибудь простое и причудливое, например, булавки для цветов из фетра, которые мы сделали для Мэдди, или сделайте это немного более приглушенным. В прошлом году для Оуэна мы украсили его рюкзак персонализированными Шринки Динкс, и у нас есть планы относительно Коры в разработке!

  • Сказать «Привет» своей учительнице : Мы делаем это каждый год с тех пор, как Мэдди открыла детский сад, и детям это нравится, и, я думаю, учителям тоже.В прошлом году мы даже внесли изменения в наши заметки Hello Teacher Notes для Мэдди, поскольку она немного старше.

Это просто краткое знакомство - ничего необычного или запутанного - между учеником и учителем перед Днем открытых дверей, перед школьным пикником или чем угодно.

Сделайте это с помощью: Отправка заметок «Привет, учитель» новому учителю. Мы скоро узнаем учительницу Коры, поэтому, как только мы это узнаем, она напишет ему письмо, в котором немного расскажет учителю о себе, и она отправит учителю пустое письмо.Она заполнит письмо (несколько быстрых ответов из одного слова - я знаю, что учителям нужны летние каникулы!), И она будет использовать конверт с маркой, который мы предоставим, чтобы отправить ответ нам.

Пусть играют, пусть играют, пусть играют. С новыми друзьями и старыми.

  • Встречаемся с друзьями: Для детей очень важно иметь хотя бы одно знакомое лицо, когда они входят в здание, но я прекрасно понимаю, что это не всегда возможно.Тем не менее, я знаю, что в настоящее время у многих сообществ есть онлайн-доски объявлений, которые помогают в организации летних игр. Так что найдите секунду, сядьте за компьютер и проведите небольшое исследование!

Сделайте это до : опубликуйте мероприятие в парке на доске объявлений сообщества, что-то вроде: Давайте соберем вместе воспитанников начальной школы Bayside 2011! Запланируйте встречу в [этом парке] [этот день] в [это время].Принесите закуски! Возьмите с собой игрушки! Братья и сестры приветствуются !! По всем вопросам обращайтесь к [ваш адрес электронной почты].

И не забудьте зайти в продуктовый магазин, чтобы купить дешевые заморозки, если можете, и возьмите с собой бумагу и ручку, чтобы собрать контактную информацию каждого для следующего игрового дня в парке.

Или повесьте вывеску у вашего общественного бассейна, в библиотеке или где-нибудь еще. Вы можете встретиться в библиотеке или просто встретиться с некоторыми из родителей в первый раз, или отправить записку в клуб мамочек или в церковь, или даже консультант в школе может помочь вам связаться с человеком, который может помочь вы.

  • У нее есть работа: Заставить детей слушать устные указания - а затем следовать им - очень важно для успеха в школе. У меня нет секретов относительно того, как мы заставляем наших детей следовать указаниям (они не всегда, поверьте мне), и мы с мужем постоянно участвуем в этом родительском концерте - учимся каждый божий день.

Для нас Gem Jars (а теперь Gem Jars 2.0) сработали, а билеты игрового времени послужили стимулом для того, чтобы слушать и проявлять уважение.Но чрезвычайно важно давать детям конкретные задания с четкими указаниями, чтобы они практиковали эти навыки слушания. Может быть, это не всегда « Иди и убери свою комнату », « Повесьте мокрые полотенца! ! »Или« , пожалуйста, выключите свет, »- может быть, если мы время от времени добавим« , пожалуйста, сделай себе - и мне - огромную миску мороженого »или« , пожалуйста, научи меня, как играть в Mario Kart? "они будут внимательнее слушать. . .

  • Дать ей место : Это сложно, но важно свободное время.Я не говорю о том, чтобы дать нашим детям возможность бродить по капюшону с инструкциями вернуться к обеду. Я говорю о том, чтобы отдохнуть от наших вертолетных тенденций, от нашего непрекращающегося беспокойства, от нашей потребности заполнить пространство и время, от нашего вечного « где-она-и-что-она-делает» в г? '

Детский сад - большая ступенька. И нашим детям нужно знать, что мы уверены в их успехе.

Благодаря моему хорошему другу, я недавно прочитал статью в журнале The Atlantic , июль / август 2011 г., Как направить ребенка на терапию.Интересный материал. Дала мне массу поводов для размышлений, и ее стоит прочитать.

  • Дарить им любовь : Я никогда не перестану обнимать и целовать своих детей. Я не могу удержать руки от их загорелых плеч и белоснежных голов. Мне нравится ощущение мозолистых рук Оуэна, напоминающих обезьяны; Я обожаю кривую самостриженную челку Коры, и мое сердце поет, когда Мэдди обнимает меня всем телом, включая ее длинные ноги. Их улюлюканье и крики разбивают меня, и блеска в их голубых глазах достаточно, чтобы довести меня до слез.

Но я пришел к выводу, что любовь проявляется в самых разных формах - и что сложная часть демонстрации любви к моим детям включает меня отпускание, даже если это совсем немного. Я работаю над тем, чтобы показать им свою любовь к ним, позволив им упасть и вернуть себе , . Позволить им бежать к me с ободранным коленом вместо me бежит к ним, размахивая пластырем и неоспорином, и с лицом, полным беспокойства. Позволить им объяснить своим тренерам, почему они опоздали на тренировку по плаванию, а не я.Не брать запасные очки, если они теряют вторую пару через два дня.

Показываю свои сладости, что я доверяю им и верю в их способность восстанавливаться.

Это непросто, но я пытаюсь.

И так далее. . . мое предпоследнее лето перед тем, как мой ребенок уйдет в детский сад. Давайте сделаем все, что в наших силах, чтобы насладиться путешествием!

(Первоначально опубликовано 2 августа 2012 г.)

Хотите еще несколько идей о том, как помочь своему ребенку добиться успеха в школе?

Выезд:


Ознакомьтесь с несколькими другими сообщениями, которые могут помочь вам развить сильные и здоровые привычки для вашей семьи:

Еще несколько постов, посвященных грамотности, которые стоит прочитать.. . (щелкните изображение, чтобы прочитать!)

к сведению: некоторые ссылки в сообщении выше являются «партнерскими ссылками». Это означает, что если вы перейдете по ссылке и купите товар, я получу партнерскую комиссию. Я всегда и всегда рекомендую только те продукты или услуги, которыми пользуюсь лично и верю, что они принесут пользу моим читателям. Я раскрываю это в соответствии с 16 CFR Федеральной торговой комиссии, часть 255: «Руководства по использованию одобрений и отзывов в рекламе.«Для получения дополнительной информации, пожалуйста, обращайтесь к« Teachmama Media, LLC ». политика раскрытия информации.

Похожие сообщения

  • Мы почти точно в середине лета, и прежде чем мы это узнаем, новая школа…

  • Друзья! В последнее время я был так занят, усердно работая над редизайном нашего сайта learnmama.com - у-у-у!…

  • Подготовка детей к детскому саду: лето перед началом школы - Домашнее обучение

Комментарии

комментария

.

Как быть замечательным родителем: хорошие родительские навыки и советы

По мере того, как ваш ребенок превращается из младенца и малыша в школьника и подростка, многое меняется, но основные принципы остаются неизменными. Как отличный родитель, вы будете уравновешивать его или ее уровень зрелости и потребности с правилами, обязанностями и пособиями.

В то время как младший ребенок более эгоцентричен и менее понимает ожидания других, подросток более настроен на компромисс, переговоры и развитие своей независимости и идентичности.

Умение быть хорошим родителем интуитивно. Доверяйте своему инстинкту и следуйте ему. Измеряйте и действуйте в соответствии с проявлением зрелости вашего ребенка.

Создать структуру.

Общайтесь часто и открыто. Вслушиваться. Поощряйте своих детей рассказывать о своих переживаниях и эмоциях.

Демонстрируйте сочувствие и доверие.

Больше всего радуйтесь своим детям в любом возрасте. Это время обучения и совместного достижения новых высот вместе.Будьте рядом, пока они растут.

Вот наш родительский совет, как хорошо обращаться с детьми, чтобы они полностью реализовали свой потенциал.

Содержание

Что такое эффективное воспитание детей?

В двух словах, эффективное воспитание означает взаимодействие с детьми таким образом, чтобы они развивали знания и эмоциональные навыки, чтобы стать счастливыми и продуктивными взрослыми и иметь хорошо адаптированное поведение.

Чтобы добиться успеха в конкурентном мире, дети должны научиться быть честными и владеть собой.Они должны уметь принимать решения и действовать независимо, но при этом быть добрыми и чуткими по отношению к другим. Они сотрудничают с другими, основываясь на здоровых моральных принципах, ведя себя соответствующим образом, даже в сложных обстоятельствах.

Родители, которые могут привить эти способности и ценности своим детям, проделали исключительную работу по их подготовке к жизни в реальном мире. У детей есть восемь основных потребностей, которые хороший родитель удовлетворяет, чтобы иметь наилучшие шансы на благополучие и счастье.

  1. Безопасность .Быть в безопасности, согреться и накормить - вот основные потребности ребенка. Постоянная безопасность - это основа стабильности и роста.
  2. Устойчивость . Стабильная семейная и общественная среда дает ребенку ощущение своей роли и ценности. Традиции и культура поощряют принадлежность и здоровую идентичность.
  3. Согласованность . Работа с последовательными ценностями, ожиданиями, эмоциями и поведением помогает ребенку развить уверенность и равновесие. Надежное и единообразное воспитание - ключ к успеху.
  4. Эмоциональная поддержка . Принятие и признание - важные аспекты для развития у детей доверия, уважения и самоуважения. Эти качества составляют основу сдержанного и независимого мышления.
  5. Любовь . Ощущение того, что человек находится на своем месте и где его принимают, - самый ценный дар. Проявление безусловной любви - это окончательное подтверждение.
  6. Образование . Формальное школьное образование важно для подготовки вашего ребенка к тому, чтобы однажды он стал продуктивным членом общества, но уроки жизни во многих отношениях даже более ценны.Создание безопасной и стабильной среды, в которой ребенок может испытать новый опыт, подготавливает его или ее к независимости.
  7. Положительные образцы для подражания . Возможность смотреть на кого-то с положительными качествами и подражать им дает ребенку стремление развиваться и становиться лучше.
  8. Строение . Порядок и структура - основа последовательного развития. Наличие правил и границ дает ребенку ясность в отношении его или ее роли и того, что от них ожидается.

Защитите, обучите, обеспечьте четкие ожидания и последовательный распорядок, чтобы подготовить вашего ребенка к преодолению любых трудностей и успешному переходу на этапах его или ее детского развития.

Эффективные родительские навыки

Как мама или папа, зная, какой набор навыков нужно иметь и как его применять, является хорошей отправной точкой для эффективного воспитания детей. Самый главный фактор - время. У всех родительских навыков есть одна общая черта - время.Проведение как можно больше времени в компании вашего ребенка - это возможность инвестировать в удовлетворение всех его основных потребностей. Эффективные родители передают эти качества следующим образом.

  1. Слушает . Наблюдение и слушание с вниманием и пониманием позволит вам узнать, что и когда вашему ребенку что-то нужно или есть проблема, которую нужно решить. Поощряйте ребенка выражать свои эмоции и мысли. Изучите рефлексивный стиль общения, чтобы прояснить, что говорит ваш ребенок, повторяя эту идею другими словами.
  2. Честность и прозрачность . Расскажите ребенку о своих чувствах и ожиданиях и побудите его или ее сделать то же самое. Эта привычка будет иметь большое значение для предотвращения развития конфликтов.
  3. Решение проблем . Общайтесь со своим ребенком на беспроигрышной основе, всегда будьте честны и объективны. Будьте осторожны, не позволяйте эмоциям взять верх над вами. По возможности помогайте ребенку решать его или ее проблемы. Попросите его или ее предложить решения, а не прописывать ваши идеи.
  4. Респект . Уважение к себе, другим и собственности - отличительный признак здоровых отношений. Поделитесь своими ценностями с ребенком и объясните, какова цель. Человек, который ведет себя соответствующим образом, завоевывает доверие других.

Максимально помогайте своему ребенку, а не прописывайте. Сообщите им о своих ожиданиях. Проявляйте уважение и понимание. Поощряйте рассказывать о своих чувствах и переживаниях. Относитесь к ним так, как хотите.Когда дети плохо себя ведут, иногда это рефлексия на примере родителей.

Как быть хорошим родителем

Ниже приведены дополнительные советы о том, что делает хороших родителей.

  • Подавайте хороший пример . Если вы ожидаете от ребенка последовательности, позитива и уважения, вы должны проявлять те же ценности. Дети учатся, подражая хорошим образцам для подражания. Если вы допустили ошибку, примите на себя ответственность и признайте это.
  • Признать, похвалить и оставить положительный отзыв .Дети любят похвалу, которая способствует положительному поведению. Выбирайте конструктивный отзыв, а не негатив и критику. Большинство людей, особенно дети, рассматривают критику как форму отвержения, которая может перерасти в постоянный страх и неуверенность.
  • Уважайте и заботьтесь о себе . Самоуважение и забота - это два качества, которые не только определяют вашу способность поступать так же с другими, но и закладывают основу для здоровых и близких отношений. Заботиться о себе и ценить себя означает, что у вас меньше стресса и вы настроены более позитивно.Ваша семья ответит с таким же оптимизмом и воодушевлением.
  • Демонстрирует и обучает социальным навыкам . Социальные навыки, такие как сочувствие, уважение, вежливость, поведенческий и эмоциональный контроль, лучше всего проявлять, чем говорить о них. Общайтесь открыто и часто. Задавайте детям вопросы об их сегодняшнем дне и опыте. Признавайте их эмоции и поощряйте их говорить об этом.
  • Покажи и научи благодарности . Каждый день спрашивайте своих детей, за что они благодарны.Идеальное время и место для этого - ежедневный обеденный стол, когда семья собирается вместе. Убедитесь, что они понимают, что честность и уважение, доброта и щедрость помогают другим людям и заставляют их чувствовать себя хорошо. Что еще более важно, дающий также чувствует гордость и благодарность.
  • Способствовать здоровью и единению . Поощряйте детей заниматься физическими упражнениями, которые им нравятся. Проводите с ними время на свежем воздухе. Сделайте здоровое питание веселым. Готовьте еду по выбору ваших детей раз в неделю.Ешьте вместе хотя бы раз в день - обед - прекрасная возможность поговорить о повседневной жизни каждого.

Хорошие родительские навыки не обязательно относятся к родителям, которые делают все для своего ребенка, а, скорее, к тем, кто использует эффективное воспитание, чтобы обеспечить своим детям безопасное и заботливое пространство и направлять их в их развитии. Хорошие родители не всегда могут делать все правильно, но они всегда рядом.

Помните, что это путешествие, которое вы совершаете вместе.Хорошее воспитание - важная жизненная задача, но получать удовольствие от детей еще важнее для вас обоих.

Как быть хорошим родителем в трудную минуту

Научиться быть лучшими родителями важно не только в хорошие времена. Все семьи проходят тяжелые периоды. Именно в эти трудные времена вы действительно узнаете, что делает хороших родителей.

Когда у вашего ребенка психические или эмоциональные проблемы

По данным CDC, почти у 10 процентов детей в возрасте от 2 до 17 лет диагностировано синдром дефицита внимания с гиперактивностью или СДВГ.Более 7 процентов имеют диагностированную поведенческую проблему или тревогу, в то время как более 3 процентов в той же возрастной группе получили диагноз депрессии.

Некоторые из этих состояний часто встречаются вместе, что усиливает эффект и затрудняет лечение. Учитывая тот факт, что еще больше детей с проблемами психического здоровья не диагностируются и не получают лечения, что имеет негативные последствия для их здоровья и развития, ситуация требует внимания.

Первая линия помощи и самая важная основа психического здоровья ребенка - это дома.Когда ваш ребенок постоянно грустит или замкнут, угрожает или пытается причинить себе вред, у него внезапные, всепоглощающие страхи, он неконтролируемый или идет на риск, или имеет серьезные перепады настроения, возможно, он или она страдает расстройством настроения или поведением.

Если их поведение внезапно меняется или появляются признаки употребления алкоголя или наркотиков, родитель должен насторожиться. Ребенок, которому так трудно сосредоточиться или оставаться неподвижным, что это мешает его работе в школе или повседневным задачам, возможно, страдает СДВГ.

Если вы наблюдаете какие-либо из этих закономерностей, поговорите со своим ребенком, чтобы узнать, с чем у него или нее проблемы, или если что-то беспокоит его или ее. При необходимости спросите профессионального мнения.

Помните, что страдание от психического расстройства - это не стигма. Это болезнь, а не личная неудача. Однако эффективное воспитание может существенно повлиять на устойчивость вашего ребенка и способность справляться с проблемами. Заботливая и упорядоченная домашняя обстановка дает ребенку лучшую возможность развиться в счастливого и продуктивного взрослого.

Как быть хорошим родителем во время развода

Хотя стабильный и любящий дом с двумя родителями широко считается наилучшими условиями для роста ребенка, к сожалению, это не всегда так. Почти половина всех браков в Соединенных Штатах заканчивается разводом или разводом по прошествии средней продолжительности чуть менее восьми лет. Это означает, что во многих случаях страдают маленькие дети.

Период, предшествующий разводу, обычно бывает неспокойным и наполнен спорами и конфликтами.Обвинения и обвинения между партнерами - обычное дело. Гнев, разочарование и эмоциональность родителей проецируются на детей.

Дети также могут стать источником споров, когда их втягивают в перетягивание каната за расположение родителей или опеку. Самое важное, что нужно помнить родителям, переживающим развод, - это то, что дети не являются предметом ссоры с вашим партнером.

Вам нужно отделить свои негативные чувства к партнеру от того, как вы относитесь к своим детям.Не допускайте драки перед ними. Убедитесь, что они понимают, что ни в чем не виноваты и не несут ответственности за несчастье и конфликт.

Постарайтесь отложить свою обиду и гнев на благо детей и сделать все возможное, чтобы они почувствовали себя любимыми, принятыми, ценными и принадлежащими как вам, так и вашему партнеру.

  1. Будьте последовательны, насколько это возможно.
  2. Всегда стремитесь быть хорошим примером ответственности и уважения.
  3. Отделите свои чувства от поведения.Другими словами, не перекладывайте свою боль на ребенка.
  4. Будьте особенно бдительны, чтобы понять, что ваш ребенок испытывает эмоциональные трудности или проблемы с успеваемостью.
  5. Регулярно разговаривайте с ребенком. Улучшите общение с партнером и отделите разногласия от обсуждений того, что лучше всего для вашего ребенка.

Как быть хорошим родителем после развода

Когда вы уже разделились или развелись, у вас, вероятно, есть какое-то соглашение о совместном воспитании детей.Всегда уважайте эту договоренность.

За исключением случаев, когда вы испытали серьезные проблемы, такие как физическое или эмоциональное насилие, алкоголь или наркотики, совместное участие в жизни ваших детей между обоими родителями - лучшее решение после развода.

Даже если у вас сейчас отдельная жизнь, поощряйте ребенка проводить время и поддерживать близкие отношения с вашим бывшим партнером. Хотя совместная ответственность, координация и принятие решений могут быть трудными и утомительными, у детей, которым нравится компания и руководство обоих родителей, больше всего шансов на счастье и успех.

Убедитесь, что ваши договоренности согласованы, а неожиданные вещи сведены к минимуму. Это поможет вашему ребенку почувствовать заботу и безопасность.

Мирное сотрудничество с бывшим партнером научит вашего ребенка ценности компромисса и совместного решения проблем.

Важно отделить чувства обиды и гнева, которые могут быть у вас, от вашего поведения перед ребенком. Не вовлекайте ребенка в разногласия или конфликты.

Сосредоточьтесь на регулярном, хорошем общении со своим бывшим партнером.Принимайте совместные решения, которые влияют на вашего ребенка. Старайтесь действовать как одна команда и поддерживать друг друга, когда дело касается благополучия детей.

Быстрое решение проблем. Компромисс. Не позволяйте мелочам мешать и разрастаться. Всегда делайте то, что лучше для вашего ребенка.

Советы для родителей по возрасту

Стиль воспитания и решения меняются вместе с развитием ребенка. Потребности и ожидания вашего ребенка и малыша отличаются от потребностей и ожиданий вашего школьника и подростка. По мере расширения их взаимодействия с миром уровень их зрелости повышается.Вы всегда должны оценивать и уравновешивать их уровень зрелости и способность справляться с ответственностью с автономией и свободой, которые вы им позволяете.

Советы по воспитанию младенцев

У младенцев очень базовые потребности, и они еще не научились различать себя и свое окружение. Им требуется тепло, отдых, безопасность, питание и время, чтобы установить связь со своим главным опекуном. Их основные задачи развития - научиться есть, спать и привыкнуть к своему телу и взаимодействию с другими.Они начинают укреплять доверие. Поэтому как родитель вам следует…

  • Установите режим кормления, сна и ласки.
  • Узнайте, как утешить ребенка для достижения наилучших результатов.
  • Позаботьтесь о себе, выспитесь и отдохните, когда сможете.
  • Расслабьтесь и наслаждайтесь малышом, не зацикливаясь на мелочах.

Очень скоро ваш ребенок станет малышом, и он или она начнет больше двигаться, исследовать и взаимодействовать.

Советы по воспитанию детей ясельного возраста

В возрасте от одного до двух лет малыши начинают учиться ходить и говорить.Узнавая больше об окружающей среде и окружающих их людях, малыши становятся более самостоятельными и осторожно проверяют свою независимость. Однако они по-прежнему эгоистичны и могут быть довольно упрямыми. В этом возрасте у них быстро развиваются языковые и физические навыки. Они учатся ориентироваться в правилах своего мира.

  • Поддержите попытки вашего малыша стать более независимым.
  • Позвольте ему или ей развить чувство мастерства.
  • Установите ограничения, чтобы обеспечить их безопасность и ваше благополучие.
  • Покажите, что вы терпите его или ее гнев и другие эмоции.
  • Постарайтесь взглянуть на вещи глазами малыша.
  • Обеспечьте безопасность вашего ребенка во время его исследований.
  • Поощряйте его или ее любопытство.

Советы по воспитанию дошкольников

В возрасте от трех до пяти лет ваш дошкольник становится немного менее эгоистичным, больше осознает свое место в мире и начинает учиться управлять своими эмоциями и поведением.Их социальные навыки развиваются быстро, и они закладывают основу, когда они отваживаются выйти на свет и пойти в школу. Они учатся на опыте и проверяют границы своего тела и ума.

Чтобы наставить дошкольника на правильный путь, необходимо…

  • Обучайте, проявляя сочувствие и рассказывая о чувствах.
  • Продолжайте устанавливать распорядок дня в своей повседневной жизни, что утешает вашего дошкольника, открывая для себя новые вещи, которые могут его пугать.
  • Убедитесь, что он или она достаточно отдыхают и спят.
  • Следите за тем, какая еда доступна, но позвольте вашему дошкольнику решать, сколько есть - предлагайте небольшие регулярные приемы пищи или закуски, чтобы предотвратить постоянное и нездоровое питание.
  • Внимательно слушайте своего ребенка регулярно. Попросите его или ее описать свои переживания и чувства.
  • Устанавливайте ограничения, но сопереживайте, когда они разочаровывают - учите самодисциплине, а не принудительному наказанию.
  • Регулярно общайтесь с ребенком и проводите время для общения.

Советы по воспитанию школьников

В школе и в дошкольном возрасте он становится менее эгоистичным, более приспособленным к другим и (обычно) более внимательным и готовым к сотрудничеству. В годы становления школьнику как никогда необходимо руководство для развития эмоционального интеллекта и навыков саморегуляции.

Используйте эти обычно разумные годы, чтобы укрепить ваши отношения и позволить вашему ребенку развить свою уникальную личность.

  • Уравновешивайте потребность вашего ребенка в самодостаточности, взаимодействии со сверстниками и выделении времени для качественного общения с ним или с ней.
  • Планируйте регулярные семейные прогулки или мероприятия, чтобы установить прочные связи.
  • Оцените зрелость вашего ребенка и его потребность в независимости - соблюдайте баланс правил и приспособлений соответственно.
  • Внимательно слушайте своего ребенка и поощряйте его проблемы.
  • Пусть они придумывают потенциальные решения и учат их вести переговоры и идти на компромисс.
  • Признать и хвалить их сильные стороны и достижения.
  • Ограничьте использование электронных устройств определенным временем в день.
  • Знайте друзей своего ребенка, их отношения и ценности.
  • Не ввязывайтесь в борьбу за власть и действуйте твердо, а не наказывайте.

Советы по воспитанию подростков

В раннем подростковом возрасте, от 13 до 15 лет, ожидайте изменчивого поведения и эмоций, когда они пытаются обрести независимость. На данный момент он или она развили личность, но, возможно, все еще пытаются найти свою устойчивую идентичность.

Внешний мир оказывает все большее влияние на вашего подростка, поскольку он ориентируется в отношениях со сверстниками, ищет образцы для подражания и расширяет свое влияние через социальные сети и школу, спорт и другие мероприятия.

На этом этапе родитель сосредоточен на демонстрации уважения и положительных ценностей, управлении собственными эмоциями, балансировании свободы с ответственностью и регулярном общении.

  • Продолжайте планировать регулярные разговоры, чтобы отмечаться каждый день.
  • Разрешите свободу соответственно, но знайте, что ваш подросток делает, где и с кем.
  • Ешьте вместе как можно больше блюд, особенно во время ужина.
  • Демонстрируйте и поощряйте здоровый уход за собой, включая питание, сон и отдых.
  • Поддерживайте своего подростка, насколько можете, чтобы стремиться к его целям и достигать их.
  • Действуйте больше, чем родитель, чем друг - направляйте, проявляйте твердость и предлагайте поддержку.
  • Держите компьютеры в семейном пространстве.
  • Продолжайте регулярно проводить семейные встречи и прогулки.

Заключение

Помните, что взаимодействие с вашим ребенком - независимо от его возраста - является критически важным компонентом в его развитии. В детстве это означает физический контакт и заботу.Когда ваш ребенок становится старше, общение о его переживаниях и эмоциях становится светом, который ведет его к уверенности.

Задумчивое слушание, разговор об эмоциях, установление границ и структуры, а также баланс между независимостью и ответственностью также очень важны. Обратите внимание на изменения в поведении вашего ребенка. Следите за их действиями в Интернете и в реальном мире.

Установите соответствующие меры безопасности в социальных сетях. Когда ваш ребенок станет достаточно взрослым, чтобы иметь смартфон, установите приложение, например «Найди моих детей», чтобы знать, где они находятся, когда ты беспокоишься.

Это даст вам ценное душевное спокойствие, так что вы дадите им больше свободы действий для исследования своей независимости, оставаясь при этом в безопасности и защите.

.

COVID-19: Контрольные списки для родителей, опекунов и опекунов

Если ваша школа требует или поощряет использование масок , подумайте о следующих действиях. Вы можете спросить, какие шаги предпримет ваша школа, чтобы свести к минимуму вероятность того, что учеников будут выделять или дразнить за то, что они носят или не носят маски. Некоторым детям может быть сложно правильно и последовательно использовать маски. Ношение масок должно быть приоритетом, когда ученикам трудно находиться на расстоянии 6 футов друг от друга (например,g., во время высадки или получения автомобиля из автобуса, при входе в здание, при стоянии в очереди в школе или в автобусе).

Маски , а не должны носить:

  • Дети до 2 лет
  • Все, у кого проблемы с дыханием
  • Любое лицо, находящееся без сознания, недееспособное или неспособное снять маску самостоятельно

Действия, которые необходимо предпринять, и моменты, которые следует учитывать

  • Имейте несколько масок, чтобы вы могли стирать их ежедневно и иметь наготове запасные.Выбирайте маски, которые
    • Плотно, но удобно прилегает к лицу
    • Полностью закрыть нос и рот
    • Крепятся стяжками или ушными петлями
    • Включает несколько слоев ткани
    • Дать возможность дышать без ограничений
    • Можно стирать и сушить в машине без повреждений или изменения формы
  • Четко пометьте маски вашего ребенка перманентным маркером, чтобы их не перепутать с масками других детей.
  • Потренируйтесь, когда ваш ребенок надевает и снимает маски, не касаясь ткани.
  • Объясните, как важно носить маску и как она защищает других людей от болезней.
  • Подумайте о том, чтобы поговорить с вашим ребенком о других людях, которые не могут носить маски по медицинским показаниям (например, астма).
  • Модель в масках всей семьей, особенно когда вы находитесь в ситуациях, когда физическое дистанцирование трудно поддерживать или невозможно.
  • Если у вас есть маленький ребенок, помогите ему чувствовать себя комфортно в маске и научитесь видеть других в масках.
    • Похвалите ребенка за правильное ношение маски.
    • Наденьте маску на мягкие игрушки.
    • Нарисуйте маску на любимом книжном персонаже.
    • Покажите изображения других детей в масках.
    • Позвольте вашему ребенку выбрать маску, которая соответствует любым требованиям к одежде в вашей школе.
    • Предложения Американской академии педиатрии внешний значок
.

Смотрите также