Контакты: 7 (905) 961-61-32
7 (951) 600-35-23,
Адрес: Кемеровская обл., г. Новокузнецк
Проспект Бардина, 11
В возрасте 6 месяцев грудное молоко или молочная смесь остается основным продуктом питания малыша, но возникает необходимость в расширении его рациона и введении новых продуктов.
Как правило, для первого прикорма используют кабачок, из-за его гипоаллергенных свойств.
Но не всегда он хорошо усваивается детским организмом, частым явлением является запор от кабачка у грудничка.
Кабачок является источником витаминов и микроэлементов, не составляет труда в приготовлении и не вызывает аллергических реакций у малыша, поэтому мамы выбирают его в качестве первого прикорма. Несмотря на эти положительные качества продукта, после его введения пищеварительная система грудного ребенка может отреагировать задержкой стула.
Кабачок содержит большое количество белков, жиров у углеводов, которые тяжело усваиваются незрелой системой пищеварения ребенка. Также в нем содержится клетчатка, которая способствует затвердению каловых масс.
Организм малыша привык переваривать только грудное молоко, потому новые твердые продукты могут привести к затруднению переработки и всасыванию пищи в кишечнике.
Количество испражнений зависит от объема и консистенции пищи, если в рационе преобладают белки, то значительно уменьшаются каловые массы. Большое количество белков, которые содержатся в кабачке, снижают моторику толстой кишки, вызывая функциональный запор у детей раннего возраста.
Частыми причинами затрудненной дефекации являются, следующие ошибки при введении прикорма:
Важно! Новые продукты питания могут вызывать аллергию, которая у ребенка проявляется в виде запора.
После введения прикорма у грудничка может быть запор, который диагностируют при появлении твердых каловых масс в виде плотных комков. Сильное напряжение малыша приносит ему беспокойство, в попытках опорожнится, он кряхтит, плачет, кожные покровы краснеют.
Симптомы утрудненной дефекации:
Важно! При длительном пребывании каловых масс в кишечнике происходит накопление токсических веществ, которые нарушают нормальную работу пищеварительного тракта и ухудшают всасывание витаминов и микроэлементов.
Главным методом терапии при задержке стула после введения овощей в рацион, это соблюдение оптимальных сроков начала прикорма. Участковый педиатр должен ознакомить родителей с правилами введения продуктов и особенностями детской реакцией на них.
Запор при сбалансированном и правильном питании может развиваться из-за больших объемов пищи, тогда пищеварительная система малыша не может справиться с его перевариванием.
Родителям нужно следить за питьевым режимом чада, начало введения прикорма должно сопровождаться достаточным количеством жидкости в рационе.
Если во время введения прикорма у грудничка возникает задержка стула необходимо придерживаться следующих рекомендаций:
Важно! Не экспериментируйте с введением многокомпонентных пюре, так как это может вызвать аллергию и запор.
Прикорм вводят ребенку в возрасте 6 месяцев в виде овощного пюре, для этого используют овощи зеленых цветов.
При введении овощей необходимо руководствоваться следующими правилами:
Важно! Придерживайтесь дозировки кабачкового пюре, начинайте с небольшого количества, чтобы знать, как организм малыша отреагирует на новый продукт.
Большинство родителей предпочитают готовить пюре в домашних условиях, а не покупать готовый продукт. При самостоятельном приготовлении кабачкового пюре нужно обращать внимание на качество овоща и его тепловую обработку. Кабачок вводится в рацион крохи постепенно в отварном или приготовленном на пару виде. Если у малыша изменилась частота стула и его консистенция необходимо отложить прикорм данным овощем на 3 недели.
Кабачки - хороший вариант для малышей? Когда вашему ребенку пора начать есть твердую пищу, количество доступных фруктов и овощей может показаться чрезмерным. Или, может быть, вы беспокоитесь, что вашему ребенку не хватает разнообразия. В любом случае, когда дело доходит до решения, какие фрукты и овощи полезны для вашего ребенка, вам следует подумать о кабачках.
Кабачки, также известные как кабачки, содержат большое количество витаминов и минералов и являются прекрасной пищей для младенцев.Этот овощ легко готовится и станет отличным дополнением к меню вашего ребенка.
Большинство младенцев приучают к твердой пище в возрасте от четырех до шести месяцев. А пока смесь и грудное молоко обеспечат вашего ребенка всеми необходимыми питательными веществами. Ваш ребенок подаст вам четкие сигналы, чтобы вы знали, что он или она готов к твердой пище. Некоторые из этих признаков включают контроль головы, хорошее сидение с опорой, жевательные движения, значительное увеличение веса, растущий аппетит и проявление любопытства к тому, что вы едите.
Для большинства младенцев вы можете начать с любой твердой пищи в виде пюре. Обсудите с педиатром вашего ребенка, предпочитают ли они, чтобы ваш ребенок начал с фруктов или овощей. Когда ваш ребенок будет готов есть овощное пюре, кабачки станут отличной альтернативой обычному сладкому картофелю, зеленой фасолью и гороху, которые содержатся в коммерческих банках.
Цукини - это популярно выращиваемая летняя тыква, которая может быть темно-зеленого или светло-зеленого цвета.Хотя цукини обычно имеет форму, похожую на ребристый огурец, кабачки также могут быть круглыми.
Характеристики и питание
Хотя с технической точки зрения это незрелый фрукт, с кабачком обращаются как с овощем. Кабачки не являются распространенным аллергеном и, как известно, не вызывают запоров, поэтому не стоит беспокоиться о том, чтобы кормить им вашего ребенка. Кабачки можно давать ребенку с другими твердыми фруктами и овощами.
Цукини очень низкокалорийны и содержат полезные количества фолиевой кислоты, калия, марганца и витамина А.
Советы по приготовлению
В отличие от огурцов, кабачки обычно подают приготовленными. Его можно приготовить различными способами с использованием ряда кулинарных техник, включая запекание, барбекю, жарение или включение в другие рецепты, такие как хлеб.
Из цукини легко сделать пюре для ребенка, что делает его отличным дополнением к их рациону. Однако в качестве пюре цуккини может быть очень жидким, поэтому вы можете подумать о том, чтобы смешать его с другими фруктами или овощами, чтобы уменьшить беспорядок.
Цукини можно готовить на пару и растирать. Если консистенция слишком густая для вашего ребенка, вы всегда можете добавить небольшую каплю молока или грудного молока, чтобы разбавить ее. Вы также можете приготовить кабачки, нарезать их на очень мелкие кусочки и подавать ребенку в качестве закуски. Убедитесь, что ваши куски очень маленькие, чтобы не подавиться.
Рецептов домашнего детского питания из кабачков великое множество. Их можно найти в кулинарных книгах или в Интернете. Поскольку цукини относительно большие по размеру, из одного цукини можно приготовить пюре для приготовления нескольких банок детского питания.
Поскольку кабачки обладают очень тонким вкусом, они останутся любимыми детьми на протяжении всего периода их взросления. По мере взросления старайтесь давать ребенку цукини в других рецептах, например, в запеканках, суфле или хлебе. И хотя кабачки чаще всего готовят, можно подавать сырые.
Знакомство с новыми продуктами питания
Помните, что все новые продукты питания следует вводить младенцам с интервалом не менее трех дней. Если вы планируете давать ребенку цуккини в сочетании с другим продуктом питания, убедитесь, что вы сочетаете его с тем, что ваш ребенок уже ел.
Таким образом, если ваш ребенок действительно отреагирует из-за аллергии, вы узнаете, что виновником был цуккини. Признаки аллергической реакции могут включать опухшее лицо, хрипы или сыпь, рвоту и диарею. Если какой-либо из этих симптомов проявляется после того, как ваш ребенок поел, немедленно позвоните в службу 911.
Наряду с другими фруктами и овощами кабачки являются отличным источником витаминов для детей, начинающих твердую пищу. У него тонкий вкус, который приятен на вкус ребенку, его можно протирать или растирать, что упрощает употребление в пищу.Как всегда, если у вас есть какие-либо вопросы или опасения по поводу вашего ребенка и цукини, лучше всего проконсультироваться с врачом вашего ребенка.
У младенцев часто бывает длительное время между испражнениями. В большинстве случаев ребенок может несколько дней или даже больше недели не опорожнять кишечник. Однако иногда у ребенка может быть запор, и ему требуется небольшая помощь.
Если у ребенка запор, педиатр может порекомендовать использовать домашние средства в качестве лечения первой линии при запоре у ребенка.
Домашние средства от запора у ребенка включают:
Движение ног ребенка может помочь облегчить запор.
Как и у взрослых, упражнения и движения стимулируют кишечник ребенка.
Однако, поскольку младенцы могут еще не ходить или даже ползать, родители или опекун могут помочь им сделать упражнения для облегчения запора.
Родитель или опекун могут аккуратно двигать ножками ребенка, когда он лежит на спине, чтобы имитировать движение на велосипеде. Это может улучшить работу кишечника и уменьшить запор.
Теплая ванна для ребенка может расслабить его мышцы живота и помочь ему перестать напрягаться.Это также может уменьшить дискомфорт, связанный с запором.
Определенные диетические изменения могут помочь при запоре, но они будут зависеть от возраста ребенка и диеты.
Во время грудного вскармливания ребенка женщина может исключить из своего рациона определенные продукты, например молочные. Может потребоваться метод проб и ошибок, чтобы определить, какие диетические изменения помогут, и вполне возможно, что изменения в диете не повлияют на запор у ребенка.
Для детей, находящихся на искусственном вскармливании, родитель или опекун может захотеть попробовать другой вид смеси. Лучше не переходить на мягкую или безмолочную смесь без предварительной консультации с педиатром. Если одно изменение не имеет значения, продолжение пробовать разные формулы вряд ли поможет.
Если младенец ест твердую пищу, родители или опекуны должны стараться вводить продукты, которые являются хорошим источником клетчатки.
Многие фрукты и овощи могут помочь стимулировать работу кишечника из-за более высокого содержания клетчатки.Хороший выбор продуктов для младенцев с запорами:
Молодые Младенцы обычно не нуждаются в дополнительных жидкостях, поскольку они получают воду из грудного молока или смеси.
Тем не менее, детям, страдающим запорами, может быть полезно небольшое количество дополнительной жидкости.
Педиатры иногда рекомендуют добавлять небольшое количество воды или иногда фруктового сока в рацион ребенка, когда он старше 2–4 месяцев и страдает запором.
Есть несколько способов массажа живота ребенка для облегчения запора. К ним относятся:
Небольшое количество чистого яблочного сока может помочь смягчить стул.
Когда ребенку исполнится 2–4 месяца, он может съесть небольшое количество фруктового сока, например, 100-процентного чернослива или яблочного сока. Этот сок может помочь при запоре.
Эксперты могут порекомендовать начинать с 2–4 унций фруктового сока. Сахар в соке плохо усваивается.В результате в кишечник попадает больше жидкости, которая помогает размягчить и разбить стул.
Однако родителям или опекунам не следует давать ребенку фруктовый сок в первый раз, не посоветовавшись с педиатром.
Когда ребенок страдает запором, измерение ректальной температуры ребенка чистым, смазанным термометром может помочь ему пройти стул.
Важно не использовать этот метод очень часто, так как он может усугубить запор.Ребенок может начать отказываться от дефекации без посторонней помощи, или они могут начать ассоциировать дефекацию с дискомфортом, что заставляет его нервничать или плакать во время процесса.
Любой, кто чувствует, что ему часто нужно использовать этот метод, чтобы помочь ребенку опорожнить кишечник, должен поговорить с врачом.
Поскольку младенцы могут длительное время не опорожнять кишечник, бывает трудно определить, страдает ли он запором. Признаки, указывающие на запор у ребенка, включают:
Признаки запора у младенцев различаются в зависимости от возраста и диеты.Нормальное испражнение перед тем, как ребенок начнет есть твердую пищу, должно быть очень мягким, почти как арахисовое масло или даже более рыхлым.
Твердый детский стул перед твердой пищей является наиболее очевидным признаком запора у младенцев.
Поначалу у детей, находящихся на грудном вскармливании, стул может быть частым, поскольку грудное молоко легко переваривается. Однако в возрасте от 3 до 6 недель у него может быть обильный мягкий стул только раз в неделю, а иногда и реже.
Дети, находящиеся на искусственном вскармливании, как правило, испражняются чаще, чем дети, вскармливаемые грудью.У большинства детей, находящихся на искусственном вскармливании, стул будет не реже одного раза в день или через день. Однако у некоторых детей, находящихся на искусственном вскармливании, между дефекациями может быть больше времени, и у них не возникает запоров.
Когда один из родителей вводит в рацион ребенка твердую пищу, у ребенка повышается вероятность запора. У ребенка также может быть больше шансов заболеть запором, если родитель или опекун вводят в свой рацион коровье молоко (кроме смеси).
Желательно вызвать педиатра, если у ребенка не было дефекации через день или два и есть другие признаки, такие как:
Лечение обычно начинается с домашних средств.Если домашние средства не работают, врач может осмотреть ребенка и, в редких случаях, прописать лекарства, такие как:
Люди не должны давать эти лекарства ребенку, если только врач прописывает их.
Запор может вызвать у ребенка дискомфорт и раздражительность. Люди могут попробовать несколько домашних методов, чтобы облегчить запор.
Если симптомы не улучшаются, лучше всего поговорить с педиатром младенца для получения дополнительных рекомендаций.
Прочтите статью на испанском языке.
.Запор возникает, когда у вашего ребенка проблемы с дефекацией. Признаки запора включают:
Если вы обеспокоены тем, что у вашего ребенка может быть запор, сначала подумайте, каков его обычный образ жизни. Частота опорожнения кишечника зависит от таких факторов, как то, что она ест и пьет, насколько она активна и как быстро переваривает пищу. Она может какать после каждого кормления или может подождать день или больше между ними.
Младенцы, которые кормят исключительно грудью, редко страдают запорами.Грудное молоко естественным образом уравновешивает жир и белок, поэтому стул почти всегда мягкий, даже если ваш ребенок не какает в течение нескольких дней. Если ваш ребенок находится на грудном вскармливании, нет «нормального» графика или расписания - только то, что типично для вашего ребенка. У детей, находящихся на грудном вскармливании, нередко бывает одно испражнение в неделю.
Если ваш ребенок пьет смесь или ест твердую пищу, он, вероятно, будет какать хотя бы раз в день.
Возможные причины запора:
Твердая пища. У вашего ребенка может развиться легкий запор, если он будет есть более твердую пищу, особенно с низким содержанием клетчатки. (Откажитесь от традиционных продуктов с низким содержанием клетчатки, таких как рисовые хлопья, в пользу продуктов с более высоким содержанием клетчатки, таких как овсянка.)
Формула. Белковый компонент в смеси может вызвать запор у некоторых детей. Если вы обеспокоены, спросите лечащего врача о смене бренда.
Железные капли. Хотя количество железа в смеси слишком мало, чтобы вызвать запор, более высокое количество железа в каплях может.
Обезвоживание. Если ваш ребенок обезвоживается, его организм будет реагировать, поглощая больше жидкости из того, что он ест или пьет, а также из отходов в его кишечнике. В результате может быть твердый, сухой стул, который трудно пройти.
Отлучение от груди. Уменьшение количества грудного молока в рационе ребенка иногда может приводить к обезвоживанию, что способствует запору.
Болезнь или заболевание. Хотя это нечасто, запор может быть вызван основным заболеванием, таким как гипотиреоз, муковисцидоз или ботулизм, а также некоторыми пищевыми аллергиями и нарушениями обмена веществ.Если у вашего ребенка нет причины, по которой стул у вас тяжелый и болезненный, попросите врача исключить эти состояния.
Вот несколько домашних средств, которые стоит попробовать:
Хотя Американская академия педиатрии рекомендует не давать ребенку младше 12 месяцев какой-либо сок, небольшое количество сока чернослива, яблока или груши в дополнение к обычному кормлению - это нормально, чтобы помочь облегчить запор. Эти фрукты содержат сорбит, подсластитель, который действует как слабительное. Убедитесь, что сок на 100% фруктовый без добавления сахара.
Если вашему ребенку 4 месяца и старше, вы можете предлагать ему от 2 до 4 унций сока в день, но не дольше одной-двух недель.Если вашему ребенку от 1 до 4 месяцев, посоветуйтесь с врачом, прежде чем давать сок.
Можно давать ребенку воды, когда он начинает есть твердую пищу. Для младенцев в возрасте от 6 до 12 месяцев Центры по контролю за заболеваниями рекомендуют предлагать от 4 до 6 унций воды в день.
Никогда не давайте ребенку слабительное, отпускаемое без рецепта, без предварительной консультации с врачом. Врач может порекомендовать одно из следующих слабительных средств:
Позвоните врачу, если вашему ребенку меньше 4 месяцев и:
Если ваш ребенок любого возраста, обратитесь к врачу:
Попробовать совок на какашках
Фотогид по детской какашке
Детские какашки: только факты
11 видов детских какашек (видео)
.Дети, находящиеся на грудном вскармливании, могут какать после каждого кормления (Sood 2018), или они могут целую неделю не какать (Sood 2018) - и то и другое совершенно нормально. Если ваш ребенок кормит смесью или начал твердую пищу, от трех раз в день до трех раз в неделю также совершенно нормально (Henderson 2016a, b).
Если вас беспокоит, что у вашего ребенка может быть запор, обратите внимание на следующие признаки:
Массаж и движения
Попробуйте осторожно двигать ножками ребенка велосипедными движениями.Это может помочь расслабить ее мышцы, и ей будет легче покакать (Sood 2018). Вы также можете попробовать осторожно массировать ее животик несколько раз в день, чтобы стимулировать ее пищеварительную систему (Holland and Gill, 2018).
Детский массаж для пищеварения
Дополнительные жидкостиЕсли запор вашего ребенка вызван нехваткой жидкости, может помочь предложение ему дополнительных напитков (Sood 2018). Если вы кормите ребенка грудью, просто предлагайте ему больше грудного вскармливания в течение дня (NHS 2016a). Если она находится на искусственном вскармливании, предлагайте дополнительную воду в отдельной бутылке или чашке между кормлениями (NHS 2017a).Не добавляйте воду в ее формулу (NHS 2016a, 2017a), так как это может означать, что она не получает всех необходимых ей питательных веществ (NHS 2016a).
Если вашему ребенку больше шести месяцев, может помочь хорошо разбавленный фруктовый сок (одна часть сока на 10 частей воды (NHS 2015)) (Henderson 2016b). Возможно, вы слышали, что некоторые люди рекомендуют апельсиновый сок как средство от запора. Но на самом деле, соки из чернослива, груши (Holland and Gill, 2018) или яблочного сока могут помочь (Henderson 2016b, Sood 2018).
Изменения в рационе питания
Если вашему ребенку меньше шести месяцев, всегда проконсультируйтесь с патронажной сестрой, прежде чем давать ему что-либо, кроме грудного молока, смеси или воды (NHS 2018b).
Если ваш ребенок питается смесью, вы можете спросить своего патронажного врача о переходе на смесь другого типа или марки (Holland and Gill 2018, NCT nd).
Если вы кормите ребенка грудью, изменение собственного рациона вряд ли поможет (Holland and Gill, 2018). Однако существует небольшая вероятность, что ваш ребенок может быть чувствителен к тому, что вы ели (Holland and Gill, 2018), например, к коровьему молоку (NICE 2015a). Так что, если вы пробовали все остальное, возможно, стоит поговорить со своим терапевтом или патронажной сестрой по поводу исключения определенных продуктов из своего рациона.
Не удаляйте продукты из своего рациона или рациона ребенка, предварительно не посоветовавшись с терапевтом. Она может порекомендовать витаминные и минеральные добавки, чтобы убедиться, что вы по-прежнему получаете все необходимые питательные вещества (NICE 2015a).
Если ваш ребенок ест твердую пищу, обязательно включите в его рацион много клетчатки (Holland and Gill, 2018). Фрукты, такие как абрикосы, груши, чернослив и персики, и овощи, такие как сладкий картофель, горох, брокколи и шпинат, - все это отличные варианты (Sood 2018). Вы также можете выбрать цельнозерновой хлеб (Henderson, 2018) и цельнозерновые злаки, которые содержат больше клетчатки (Holland and Gill 2018).
Слабительные
Если приведенные выше советы не помогли, обратитесь к терапевту. Он может порекомендовать лекарства, облегчающие запор вашего ребенка (NICE 2015b), скорее всего, слабительное, содержащее макрогол или лактулозу (NICE 2015b). Ваш терапевт объяснит, как и когда использовать это лекарство, чтобы облегчить запор у вашего ребенка.
В общем, старайтесь не слишком беспокоиться, если у вашего ребенка запор. Это может происходить время от времени, особенно если она кормит смесью или ест твердую пищу (Sood 2018).С вашим вниманием, временем и помощью вашего патронажного врача или терапевта у нее скоро снова станет более легкое и регулярное опорожнение кишечника.
Дополнительная информация и советы
Последний отзыв: январь 2019 г.
Henderson R. 2016b. Запор у детей. Пациент, информация о здоровье. Patient.info [Доступ в ноябре 2018 г.]
Holland K, Gill K. 2018. Лучшие средства от запора вашего ребенка. Healthline. www.healthline.com [дата обращения: ноябрь 2018 г.]
NCT. nd. Запор у младенцев. NCT, Baby & Toddler. www.nct.org.uk [Проверено в ноябре 2018 г.]
NHS.2015. Напитки и чашки для младенцев и детей ясельного возраста. NHS, Здоровье от А до Я. www.nhs.uk [дата обращения: ноябрь 2018 г.]
NHS. 2016a. Как приготовить детскую смесь. NHS, Здоровье от А до Я. www.nhs.uk [дата обращения: ноябрь 2018 г.]
NHS. 2017a. Обезвоживание. NHS, Здоровье от А до Я. www.nhs.uk [дата обращения: ноябрь 2018 г.]
NHS. 2018a. Рекомендации по кормлению из бутылочки. NHS, Здоровье от А до Я. www.nhs.uk [дата обращения: ноябрь 2018 г.]
NHS. 2018b. Первая твердая пища для вашего ребенка. NHS, Здоровье от А до Я. www.nhs.uk [Доступ в марте 2013 г.]
NICE. 2015a. Аллергия на белок коровьего молока у детей . Национальный институт здравоохранения и передового опыта, Сводка клинических знаний. cks.nice.org.uk [Проверено в ноябре 2018 г.]
NICE. 2015b. Запор у детей . Национальный институт здравоохранения и передового опыта, Сводка клинических знаний. cks.nice.org.uk [дата обращения: ноябрь 2018 г.]
Sood MR. 2018. Обучение пациентов: запоры у младенцев и детей. UpToDate, не только. www.uptodate.com [по состоянию на ноябрь 2018 г.]
.