Контакты: 7 (905) 961-61-32
7 (951) 600-35-23,
Адрес: Кемеровская обл., г. Новокузнецк
Проспект Бардина, 11
В возрасте 6 месяцев грудное молоко или молочная смесь остается основным продуктом питания малыша, но возникает необходимость в расширении его рациона и введении новых продуктов.
Как правило, для первого прикорма используют кабачок, из-за его гипоаллергенных свойств.
Но не всегда он хорошо усваивается детским организмом, частым явлением является запор от кабачка у грудничка.
Кабачок является источником витаминов и микроэлементов, не составляет труда в приготовлении и не вызывает аллергических реакций у малыша, поэтому мамы выбирают его в качестве первого прикорма. Несмотря на эти положительные качества продукта, после его введения пищеварительная система грудного ребенка может отреагировать задержкой стула.
Кабачок содержит большое количество белков, жиров у углеводов, которые тяжело усваиваются незрелой системой пищеварения ребенка. Также в нем содержится клетчатка, которая способствует затвердению каловых масс.
Организм малыша привык переваривать только грудное молоко, потому новые твердые продукты могут привести к затруднению переработки и всасыванию пищи в кишечнике.
Количество испражнений зависит от объема и консистенции пищи, если в рационе преобладают белки, то значительно уменьшаются каловые массы. Большое количество белков, которые содержатся в кабачке, снижают моторику толстой кишки, вызывая функциональный запор у детей раннего возраста.
Частыми причинами затрудненной дефекации являются, следующие ошибки при введении прикорма:
Важно! Новые продукты питания могут вызывать аллергию, которая у ребенка проявляется в виде запора.
После введения прикорма у грудничка может быть запор, который диагностируют при появлении твердых каловых масс в виде плотных комков. Сильное напряжение малыша приносит ему беспокойство, в попытках опорожнится, он кряхтит, плачет, кожные покровы краснеют.
Симптомы утрудненной дефекации:
Важно! При длительном пребывании каловых масс в кишечнике происходит накопление токсических веществ, которые нарушают нормальную работу пищеварительного тракта и ухудшают всасывание витаминов и микроэлементов.
Главным методом терапии при задержке стула после введения овощей в рацион, это соблюдение оптимальных сроков начала прикорма. Участковый педиатр должен ознакомить родителей с правилами введения продуктов и особенностями детской реакцией на них.
Запор при сбалансированном и правильном питании может развиваться из-за больших объемов пищи, тогда пищеварительная система малыша не может справиться с его перевариванием.
Родителям нужно следить за питьевым режимом чада, начало введения прикорма должно сопровождаться достаточным количеством жидкости в рационе.
Если во время введения прикорма у грудничка возникает задержка стула необходимо придерживаться следующих рекомендаций:
Важно! Не экспериментируйте с введением многокомпонентных пюре, так как это может вызвать аллергию и запор.
Прикорм вводят ребенку в возрасте 6 месяцев в виде овощного пюре, для этого используют овощи зеленых цветов.
При введении овощей необходимо руководствоваться следующими правилами:
Важно! Придерживайтесь дозировки кабачкового пюре, начинайте с небольшого количества, чтобы знать, как организм малыша отреагирует на новый продукт.
Большинство родителей предпочитают готовить пюре в домашних условиях, а не покупать готовый продукт. При самостоятельном приготовлении кабачкового пюре нужно обращать внимание на качество овоща и его тепловую обработку. Кабачок вводится в рацион крохи постепенно в отварном или приготовленном на пару виде. Если у малыша изменилась частота стула и его консистенция необходимо отложить прикорм данным овощем на 3 недели.
У младенцев часто бывает длительное время между испражнениями. В большинстве случаев ребенок может несколько дней или даже больше недели не опорожнять кишечник. Однако иногда у ребенка может быть запор, и ему требуется небольшая помощь.
Если у ребенка запор, педиатр может порекомендовать использовать домашние средства в качестве лечения первой линии при запоре у ребенка.
Домашние средства от запора у ребенка включают:
Движение ног ребенка может помочь облегчить запор.
Как и у взрослых, упражнения и движения стимулируют кишечник ребенка.
Однако, поскольку младенцы могут еще не ходить или даже ползать, родители или опекун могут помочь им сделать упражнения для облегчения запора.
Родитель или опекун могут аккуратно двигать ножками ребенка, когда он лежит на спине, чтобы имитировать движение на велосипеде. Это может улучшить работу кишечника и уменьшить запор.
Теплая ванна для ребенка может расслабить его мышцы живота и помочь ему перестать напрягаться.Это также может уменьшить дискомфорт, связанный с запором.
Определенные диетические изменения могут помочь при запоре, но они будут зависеть от возраста ребенка и диеты.
Во время грудного вскармливания ребенка женщина может исключить из своего рациона определенные продукты, например молочные. Может потребоваться метод проб и ошибок, чтобы определить, какие диетические изменения помогут, и вполне возможно, что изменения в диете не повлияют на запор у ребенка.
Для детей, находящихся на искусственном вскармливании, родитель или опекун может захотеть попробовать другой вид смеси. Лучше не переходить на мягкую или безмолочную смесь без предварительной консультации с педиатром. Если одно изменение не имеет значения, продолжение пробовать разные формулы вряд ли поможет.
Если младенец ест твердую пищу, родители или опекуны должны стараться вводить продукты, которые являются хорошим источником клетчатки.
Многие фрукты и овощи могут помочь стимулировать работу кишечника из-за более высокого содержания клетчатки.Хороший выбор продуктов для младенцев с запорами:
Молодые Младенцы обычно не нуждаются в дополнительных жидкостях, поскольку они получают воду из грудного молока или смеси.
Тем не менее, детям, страдающим запорами, может быть полезно небольшое количество дополнительной жидкости.
Педиатры иногда рекомендуют добавлять небольшое количество воды или иногда фруктового сока в рацион ребенка, когда он старше 2–4 месяцев и страдает запором.
Есть несколько способов массажа живота ребенка для облегчения запора. К ним относятся:
Небольшое количество чистого яблочного сока может помочь смягчить стул.
Когда ребенку исполнится 2–4 месяца, он может съесть небольшое количество фруктового сока, например, 100-процентного чернослива или яблочного сока. Этот сок может помочь при запоре.
Эксперты могут порекомендовать начинать с 2–4 унций фруктового сока. Сахар в соке плохо усваивается.В результате в кишечник попадает больше жидкости, которая помогает размягчить и разбить стул.
Однако родителям или опекунам не следует давать ребенку фруктовый сок в первый раз, не посоветовавшись с педиатром.
Когда ребенок страдает запором, измерение ректальной температуры ребенка чистым, смазанным термометром может помочь ему пройти стул.
Важно не использовать этот метод очень часто, так как он может усугубить запор.Ребенок может начать отказываться от дефекации без посторонней помощи, или они могут начать ассоциировать дефекацию с дискомфортом, что заставляет его нервничать или плакать во время процесса.
Любой, кто чувствует, что ему часто нужно использовать этот метод, чтобы помочь ребенку опорожнить кишечник, должен поговорить с врачом.
Поскольку младенцы могут длительное время не опорожнять кишечник, бывает трудно определить, страдает ли он запором. Признаки, указывающие на запор у ребенка, включают:
Признаки запора у младенцев различаются в зависимости от возраста и диеты.Нормальное испражнение перед тем, как ребенок начнет есть твердую пищу, должно быть очень мягким, почти как арахисовое масло или даже более рыхлым.
Твердый детский стул перед твердой пищей является наиболее очевидным признаком запора у младенцев.
Поначалу у детей, находящихся на грудном вскармливании, стул может быть частым, поскольку грудное молоко легко переваривается. Однако в возрасте от 3 до 6 недель у него может быть обильный мягкий стул только раз в неделю, а иногда и реже.
Дети, находящиеся на искусственном вскармливании, как правило, испражняются чаще, чем дети, вскармливаемые грудью.У большинства детей, находящихся на искусственном вскармливании, стул будет не реже одного раза в день или через день. Однако у некоторых детей, находящихся на искусственном вскармливании, между дефекациями может быть больше времени, и у них не возникает запоров.
Когда один из родителей вводит в рацион ребенка твердую пищу, у ребенка повышается вероятность запора. У ребенка также может быть больше шансов заболеть запором, если родитель или опекун вводят в свой рацион коровье молоко (кроме смеси).
Желательно вызвать педиатра, если у ребенка не было дефекации через день или два и есть другие признаки, такие как:
Лечение обычно начинается с домашних средств.Если домашние средства не работают, врач может осмотреть ребенка и, в редких случаях, прописать лекарства, такие как:
Люди не должны давать эти лекарства ребенку, если только врач прописывает их.
Запор может вызвать у ребенка дискомфорт и раздражительность. Люди могут попробовать несколько домашних методов, чтобы облегчить запор.
Если симптомы не улучшаются, лучше всего поговорить с педиатром младенца для получения дополнительных рекомендаций.
Прочтите статью на испанском языке.
.Последнее обновление
Запор у младенцев нечасто встречается, но может случиться. А поскольку ваш ребенок не может сказать вам, что у него запор, вам нужно быть начеку и искать признаки запора, чтобы он не стал серьезным. и многое другое, ваш ребенок не сможет сказать вам, что у него запор. Если вы недавно стали отцом и ваши разговоры с супругом часто связаны с расписанием какашек вашего ребенка, вы, вероятно, захотите это прочитать!
Запор - это состояние, при котором стул становится твердым, похожим на глину, который болезненен или с трудом выводится.С медицинской точки зрения человеку ставят диагноз запор, если стул опорожняется реже трех раз в неделю. Как нарушение функции кишечника запор поражает значительное количество взрослых из-за нескольких факторов образа жизни. В основном это неправильная диета, поведение или иногда сопутствующие заболевания. Это состояние наблюдается и у младенцев.
От новорожденного до самого первого года жизни запор может беспокоить некоторых детей, у которых может быть более высокая естественная склонность к тому же. Это может быть связано с тем, как работает их пищеварительная система, с реакцией организма на определенные продукты или с другими факторами, такими как потребление жидкости или пищи.Хотя запор можно предотвратить, а в долгосрочной перспективе можно вылечить, он идеально подходит для формирования у ребенка положительных привычек, направленных на здоровье кишечной системы.
Хотя запор не является распространенной проблемой у младенцев, он может случиться. И ребенок может быть не в состоянии рассказать вам об этом, поскольку он вступает в свои детские годы, повторяющиеся запоры также могут создавать для ребенка негативные ассоциации в отношении всего процесса очищения кишечника. Это, в свою очередь, может заставить их задерживать кишечник дольше, чтобы избежать травм, которые могут еще больше ухудшить состояние.
У ребенка, страдающего запором, стул может не идти несколько дней подряд. Иногда из-за повторяющихся запоров ректальные мышцы или анальный сфинктер могут терять силу сокращения, вызывая недержание мочи. Это означает, что нерв около прямой кишки повреждается, что приводит к случайной утечке стула при отхождении газов или, в экстремальных условиях, к полной потере контроля над кишечником.
Младенец, не испускающий стул в течение нескольких дней, может не указывать на наличие проблемы.Однако, если ребенку становится очень неудобно и капризно во время дефекации, родителям, возможно, придется обратить на него более пристальное внимание.
Тщательный контроль текстуры стула может помочь родителям понять, страдает ли ребенок запором. У младенцев частота стула не может дать серьезного представления о функционировании их кишечника.
Этой ситуации может быть несколько причин:
Запор у ребенка не является редкостью, когда его крошечная пищеварительная система попадает в твердую пищу.Продукты, вызывающие запор у ребенка, включают бананы, рис, хлопья, сыр и морковь, которые могут быть питательными, но не имеют клетчатки, что необходимо для здорового кишечника. Следовательно, это помогает начать с меньших порций и предлагать продукты, богатые клетчаткой, чтобы добавить в рацион грубые корма и предотвратить запоры.
Белковый компонент в молочных смесях может вызвать запор у вашего ребенка, и иногда смена бренда на продукт с другим составом ингредиентов может помочь в этой ситуации.Вопреки распространенному мнению, железо, содержащееся в молочных смесях, не вызывает запоров.
Хотя ваш новорожденный ребенок может в основном придерживаться жидкостной диеты, учитывая, что он питается исключительно грудным молоком или молочными смесями. Он все еще может не получать достаточно жидкости, чтобы оставаться гидратированным. В таких случаях вода из кишечника всасывается в организм, что, в свою очередь, приводит к затвердеванию фекалий. Предлагая несколько глотков воды или сока после кормления, вы можете гарантировать, что ваш ребенок останется хорошо гидратированным.Хотя детям младше шести месяцев рекомендуется использовать только грудное молоко или смесь, для ребенка, страдающего запором, это средство может дать некоторую передышку.
Ингредиенты молочных продуктов, потребляемых матерью, могут передаваться ребенку, у которого может быть непереносимость молочного белка. Это может вызвать у ребенка запор.
Иногда, когда естественные гормоны не высвобождаются сбалансированным образом, дети, как и взрослые, могут столкнуться с широким спектром симптомов.У детей это может привести к появлению таких симптомов, как сухость кожи, медленный рост, усталость, а иногда и запор.
Как родитель младенца или малыша, вы наиболее внимательны к мельчайшим сигналам, и одним из самых важных из них является испражнение.
Известно, что дети, находящиеся на грудном вскармливании, редко страдают запорами. Однако когда дело доходит до дефекации у младенцев, существует широкий спектр того, что считается нормальным. Известно, что младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, обычно поглощают большую часть молока в качестве пищи и иногда меньше какают, даже один раз в десять дней.Однако это не относится к грудным детям, находящимся на искусственном вскармливании. У них может быть стул от 3 до 4 раз в день.
Каким бы ни был распорядок дня вашего ребенка, вы, как правило, привыкаете к нему. Однако изменения обязательно произойдут с этапами развития, возрастом и введением твердой пищи. Иногда вы можете наблюдать, как ваш ребенок пытается опорожнить стул, или замечаете маленькие комочки какашек в его подгузнике. Если запор не исчезнет, ребенок может стать раздражительным или капризным. Большинство родителей получают предупреждение, когда у ребенка на несколько дней полностью отсутствует дефекация.В крайних случаях стул может сопровождаться кровью, которая может исходить от разрыва стенки прямой кишки.
Из-за изменений в рационе питания, регулярных этапов роста и изменений в организме у младенцев могут возникать запоры. Однако, как родитель, вы можете принять меры предосторожности, чтобы предотвратить запор.
Хотя у большинства детей запор в какой-то момент младенческого возраста возникает, его часто можно вылечить, если с ним обращаться немедленно. Вы можете предотвратить повторение запора, используя эти домашние средства для вашего ребенка .
Если ваш ребенок находится на исключительно грудном вскармливании, попробуйте изменить свой рацион, чтобы увидеть, не вызывает ли то, что вы потребляете, запор у вашего ребенка.Для ребенка, находящегося на искусственном вскармливании, смена марки молока должна помочь.
Предлагайте фруктовый сок из чернослива, груши или яблока небольшими порциями. Если вкус слишком сильный для ребенка, разбавьте его порцией воды. Вы можете предложить это после кормления, чтобы не нарушить ее аппетит.
Если ваш ребенок уже начал ползать, это поможет при дефекации, если он сделает несколько дополнительных кругов. Если он все еще не достиг этого рубежа, улучшите его пищеварение, мягко покачивая его ногами, пока он отдыхает на спине.
Нежный массаж живота и регулярное время нахождения в животе для облегчения дискомфорта вашего ребенка.
Добавляйте в рацион ребенка две порции фруктов и три порции овощей каждый день. Пищевые волокна в этих продуктах помогут вашему ребенку бороться с запорами и добиться регулярного опорожнения кишечника.
Предлагая фруктовые и овощные пюре, ребенок может легко усваивать пищевые волокна.Особенно полезно предлагать пюре ребенку, страдающему запором, который еще не может пережевывать твердую пищу.
Если ни одно из вышеперечисленных средств не приносит облегчения вашему малышу, это средство может оказать некоторую помощь. Небольшая стимуляция прямой кишки пальцем, ватным тампоном или ректальным термометром почти наверняка вызовет у ребенка стимуляцию дефекации.
Если натуральные слабительные средства, такие как сливовый сок, не подействуют, возможно, вам придется проконсультироваться с врачом, прежде чем применять приобретаемые без рецепта слабительные.Имейте в виду, что маленькие дети могут быстро обезвоживаться, поэтому принимать их нужно только под наблюдением врача.
Большинство домашних средств, упомянутых выше, помогут при запоре у вашего ребенка. Но если одно или несколько натуральных средств не работают, было бы идеально проконсультироваться с педиатром.
Если ваш ребенок чувствует себя некомфортно или у него повышенная температура, может потребоваться медицинский осмотр, чтобы исключить какие-либо основные заболевания. Особенно, если имеют место повторяющиеся симптомы:
Воспитание - это непросто. Но это также не так уж сложно, если вы знаете, что лучше для благополучия вашего ребенка.Только убедитесь, что запор не является одной из причин вашего дискомфорта. Или вашего ребенка. Выполните несколько простых шагов и внимательно следите за ранними симптомами у вашего малыша.
Также читают:
Запор у детей
Домашние средства от запора у младенцев
Продукты, вызывающие и облегчающие запор у младенцев
Оглавление:
Смена подгузников - постоянное явление для младенцев. Но если вы не часто меняли подгузники последние пару дней, и все, что вышло, было просто затвердевшими фекалиями, то это могло быть признаком запора. Здесь мы расскажем вам о запорах у младенцев, их причинах и некоторых домашних средствах для решения этой проблемы.
Запор - это затруднение или задержка стула в течение как минимум двух недель (1).Однако симптомы, указывающие на запор у младенцев, отличаются от таковых у взрослых. Следующие признаки запора у младенцев (2):
Вернуться к началу
Если у ребенка хронический запор, это может быть признаком фекальной закупорки, которая является серьезным заболеванием, при котором стул затвердевает внутри кишечника (3).
По данным Американской педиатрической академии, частота дефекации у детей разная, что затрудняет точное определение запора у ребенка (4). Тем не менее, обнаружить запор может быть легко, если вы знаете нормальную частоту дефекации у младенцев.
[Читать: Кровь в детском стуле ]
Следующая таблица поможет вам узнать, есть ли у ребенка запор (5) (6):
Возраст | Нормальная частота стула | Индикатор запора |
---|---|---|
0-6 месяцев (на грудном вскармливании) | Почти один раз после каждого кормления; не менее двух в день; иногда один раз в 5-7 дней | Только твердый, гранулированный стул.Нечастый стул - это нормально, если он мягкий и пастообразный. |
0 - 6 месяцев (кормление смесью) | Не менее одного раза в день до один раз в два дня | Твердый гранулированный стул и отсутствие стула в течение трех дней. |
6 - 12 месяцев | Не менее одного раза в день до одного раза в два дня | Дефект менее двух раз в неделю |
Запор в первый месяц обычно является признаком того, что ребенок не здоров. получение достаточного количества грудного молока (7).Младенцы, которых кормят только грудью, могут иметь самый широкий спектр привычек к дефекации. По мнению экспертов, некоторые новорожденные, находящиеся на грудном вскармливании, могут даже использовать большую часть молока для питания и не оставлять почти ничего для прохождения через стул. В очень редких случаях, когда у ребенка может не быть стула в первые два-три дня после рождения, потребуется обследование, чтобы исключить хирургические причины. Если первые два дня ребенок прошел нормально, это вряд ли связано с хирургическим вмешательством.
Вернуться к началу
У ребенка может развиться запор по следующим причинам:
Пока ребенок выглядит здоровым, беспокоиться не о чем, поскольку его кишечные привычки часто непредсказуемы.Однако проконсультируйтесь с педиатром, если ребенку меньше трех месяцев.
Вернуться к началу
[Читать: Как приготовить чернослив при запоре у ребенка ]
Врач будет использовать следующие шаги, чтобы определить, есть ли у ребенка запор (8):
Инвазивного диагностического тестирования с помощью бариевой клизмы и колоноскопии младенцам обычно не проводят, если это не происходит в первую неделю жизни.Лечение также мягкое и состоит в основном из домашних средств.
Вернуться к началу
Запор у младенцев обычно лечится с помощью изменения диеты и образа жизни. Без необходимости лекарства не назначают.
Эксперты-педиатры предостерегают от того, чтобы давать ребенку безрецептурные слабительные, тонизирующие средства или клизмы для облегчения запора (9). Лечение с помощью простых средств в домашних условиях часто является первым способом облегчения запора у ребенка.Суппозиторий - единственное лекарство, рекомендованное для младенцев в возрасте до одного года. Однако его должен вводить только врач, а не родитель.
Вернуться к началу
Вот несколько вещей, которые вы можете сделать дома, чтобы облегчить запор у ребенка (10):
Вернуться к началу
[Прочитать: Обезвоживание у младенцев ]
Когда вашему ребенку меньше шести месяцев, грудное молоко - лучшая еда для облегчения запора. Через полгода отдавайте предпочтение твердой пище с высоким содержанием клетчатки. Вот таблица с рекомендуемыми продуктами питания для вашего ребенка (12):
Тип питания | Продукты питания |
---|---|
Овощи | Корнеплоды - морковь, свекла, овощи Brassica - цветная капуста , Капуста, брокколи Бобовые - фасоль, бобовые Зеленые листовые овощи - шпинат Картофель и мускатная тыква |
Фрукты | Ягоды - клубника, малина, ежевика Яблоко с кожурой и яблочным пюре Манго и папайя Апельсины Киви, груши и авокадо |
Сухофрукты | Финики, изюм и сушеный чернослив, инжир и груши |
Зерновые | 100% цельные ячменные хлопья, овсяные хлопья и стальной овес |
[Читать: Основы кормления грудью ]
Дополнительные упражнения и массаж могут помочь облегчить запор у младенцев.Вот три вещи, которые вы можете сделать:
Поскольку младенцы привыкли к прикосновениям родителей и им комфортно, массаж - безопасный и эффективный способ облегчить их запор (13).
Несколько изменений в диете и упражнениях могут помочь облегчить запор у младенцев.
[Читать: Боль в животе у младенцев ]
У вас все еще есть вопросы по поводу запора? Ниже мы ответим еще на несколько вопросов.
Запор в течение первого месяца жизни является признаком того, что ребенок не получает достаточного количества грудного молока.Увеличение количества кормлений и соблюдение графика кормления достаточны для облегчения запора у младенцев в возрасте нескольких недель. Однако, если запор возник в первые три дня, обязательно сообщите об этом своему педиатру.
Нет. Жидкая вода в основном используется при детских коликах, и нет никаких научных доказательств того, что она может лечить запор у младенцев.
№Вы не должны использовать касторовое или кокосовое масло при запоре у ребенка, поскольку пригодность этих масел для лечения запора у детей неизвестна (14). Кроме того, эти масла действуют как слабительное, вызывая быстрое сокращение кишечника и дефекацию, что не очень хорошо для ребенка.
Хотя нет исследований, указывающих на полезность пробиотиков для младенцев, страдающих запорами, можно использовать йогурт из коровьего молока для малышей, когда им исполнится один год (15).Но вы можете давать ребенку йогурт из коровьего молока после того, как ему исполнится год.
Вернуться к началу
[Читать: Что вызывает диарею у младенцев ]
Запор может быть обычным явлением в младенчестве, но редко вызывает какие-либо проблемы. Младенцам нужно время, чтобы приспособиться ко всему новому, включая еду. У ребенка может возникать запор каждый раз, когда вы меняете смесь, вводите новую пищу или просто меняете режим кормления. Поддержание диеты с достаточным содержанием клетчатки и жидкости может предотвратить запор.В случае сомнений всегда проконсультируйтесь с лечащим врачом, чтобы узнать, как лучше всего действовать.
Есть какие-нибудь советы или домашние средства для лечения запора у младенцев? Поделитесь ими с нами в разделе комментариев.
Последнее обновление
Если вы - молодые родители, обсуждение привычек вашего ребенка к каканию должно стать сейчас обычным делом. Вы будете удивлены, как много вы думаете, обсуждаете и беспокоитесь о расписании какашек вашего ребенка. Если у вашего ребенка проблемы с дефекацией или у него ежедневно выделяется много газов, вы, без сомнения, будете беспокоиться и можете подумать о том, чтобы проконсультироваться с педиатром вашего ребенка в неурочные часы.Мы понимаем вашу озабоченность, но не стоит паниковать. Возможно, ваш малыш страдает запором, который очень часто встречается у младенцев и детей ясельного возраста.
Привычки ребенка какать будут зависеть от его привычек в еде. Есть некоторые продукты, которые вызывают у детей запоры, особенно когда вы начинаете давать им твердую пищу. Читайте дальше, чтобы узнать о различных продуктах, которые могут вызвать и облегчить запор у детей, и узнайте, как вы можете обеспечить хорошее опорожнение кишечника.
Если ваш ребенок только начал есть твердую пищу и у него проблемы с дефекацией или у него сухой и твердый стул, то это признак запора. Потребление жидкости и диета ребенка будут определять его дефекацию. Вот список продуктов, вызывающих запор у младенцев.
Молочный белок может вызвать запор у младенцев.Молочные белки, не содержащиеся в грудном молоке, могут вызвать эту проблему, и вам, как родителю, нужно быть осторожным, когда вы начнете давать ребенку молочную смесь. Иногда у детей может развиться аллергия на белок, содержащийся в грудном молоке, что может привести к запору.
В раннем возрасте младенцев часто кормят смесью. Формула питания состоит из ингредиентов, которые трудно переваривать, что может вызвать запор. Молочная смесь даже содержит сложные белки, которые могут укрепить фекалии и вызвать запор.
Рис и каша - две твердые пищевые продукты для младенцев, которые большинство матерей считают первой пищей для своих младенцев. Но некоторым детям может быть трудно переваривать рис, и у них может возникнуть запор.
Морковь в сыром виде или в виде сока обычно полезна для младенцев. Но если вы покормите ребенка морковью, приготовленной на пару, он может почувствовать запор. Приготовленная на пару морковь затвердевает фекалии, затрудняя их выделение младенцам.
Младенцев часто кормят сырыми бананами, вареными овощами или кашей, приготовленной из высушенного на солнце порошка сырых бананов. Хотя спелый банан - это хорошо, а незрелый - нет. Если вы дадите ребенку незрелый банан, он может почувствовать запор и желудок. Недозрелые или незрелые бананы содержат крахмал, который ребенку может быть трудно переваривать.
Яблоки, как известно, укрепляют стул, поэтому их употребление во время диареи может помочь.Но тушеные яблоки, популярное детское питание, могут вызвать запор у детей. Так что не давайте ребенку вареные яблоки. Также не давайте ребенку яблочное пюре, так как оно содержит пектин, который делает стул более жестким.
Сыр - отличный источник многих необходимых витаминов и минералов, а также суперпродукт для младенцев. Обычно его дают младенцам в качестве закуски. Однако сыр содержит мало клетчатки и может вызвать запор.
Белый хлеб, изготовленный из универсальной муки, представляет собой переработанную форму зерна с низким содержанием клетчатки.Известно, что волокнистая пища улучшает пищеварение. Однако в белом хлебе не хватает клетчатки в значительном количестве, и он может вызвать запор у младенцев.
Обычный картофель с кожурой содержит около 3 г клетчатки и может предотвратить запоры. Если вы будете давать ребенку картофель с другими овощами, это не будет проблемой. Однако, если вы дадите ему картофельные чипсы или картофель со сливочным маслом или сметаной, он может заболеть запором.
10. Йогурт
Йогурт содержит полезные бактерии, способствующие пищеварению.Но он также оказывает связывающее действие на пищевые вещества и иногда может вызывать запор у детей.
Теперь, когда вы знаете, какие продукты вызывают запоры у младенцев, не включайте их в рацион ребенка. Если ваш ребенок уже страдает запором, включите в его рацион эти продукты с высоким содержанием клетчатки. Эти продукты не только облегчат состояние, но и предотвратят его появление в будущем.
Чернослив богат клетчаткой и является прекрасным источником поливитаминов. Будучи хорошим источником клетчатки, они могут облегчить и ускорить дефекацию. Чернослив можно замочить на ночь и дать ребенку с утра. Также можно давать ребенку чернослив. Чернослив и сливовый сок - отличное средство от запоров.
Фасоль богата клетчаткой и может быть включена в рацион ребенка, если он страдает запором. Употребление бобов улучшит его работу кишечника.Поскольку бобы содержат как растворимую, так и нерастворимую клетчатку, они помогают переваривать пищу и помогают вашему малышу правильно выводить из организма.
Свежий зеленый горошек, доступный зимой, богат клетчаткой - это идеальный продукт для включения в рацион вашего ребенка, если он страдает запором. Горох можно давать в качестве простой закуски, просто отварив и добавив приправы. Младенцам можно давать вареный горох в виде пюре для облегчения опорожнения кишечника.
Абрикосы - еще один сезонный фрукт, используемый для лечения запоров. Его можно давать в сыром виде или в виде сока. На рынке также доступны сушеные абрикосы, которые можно замочить на ночь и дать детям.
Овсянка, распространенная и широко используемая еда для младенцев, является отличной пищей для детей с повторяющимися приступами запора. Овсянка может обеспечить вашего ребенка столь необходимой клетчаткой и предотвратить запор.
Груши богаты клетчаткой и витамином С. Клетчатка и витамин С способствуют правильному пищеварению и снимают запоры. Младенцам также можно дать несколько капель свежего грушевого сока для лечения запора.
Брокколи, суперпродукт для младенцев, является богатым источником белка и клетчатки. Брокколи также является хорошим источником клетчатки, витамина С, витамина К и фолиевой кислоты. Зеленые овощи, такие как шпинат и брокколи, утяжеляют стул, облегчая их прохождение через кишечник.Вы можете давать ребенку небольшие приготовленные на пару соцветия брокколи в качестве еды руками. Брокколи также содержит сульфорафан, который может защитить кишечник и способствовать пищеварению.
Сладкий картофель, в отличие от других клубней, является одним из лучших продуктов для детского питания и не вызывает запоров. Сладкий картофель может помочь облегчить запор и обеспечить вашего растущего ребенка необходимыми питательными веществами и углеводами.
Ягоды богаты антиоксидантами и являются отличной пищей для младенцев и малышей.Они также богаты клетчаткой, поэтому их необходимо обязательно включать в рацион вашего ребенка. Можно давать ягоды малышу в протертом виде. Кушая ягоды, ваш малыш не будет жаловаться на запор.
Цельнозерновые продукты содержат большое количество клетчатки, которая полезна как для сердца, так и для пищеварительной системы. Вы можете давать ребенку цельнозерновой хлеб - он богат клетчаткой и предотвратит запоры у вашего малыша.
Если у вашего ребенка запор, он, очевидно, не сможет сообщить вам об этом. Так что берегитесь этих признаков запора у него -
Чтобы предотвратить и лечить запор у младенцев, вот что вы можете сделать:
Часто родители переживают сильный стресс, когда их дети страдают запорами. Если у вашего ребенка запор, не волнуйтесь. Внесение небольших изменений в его диету и поощрение его к регулярной физической активности (хотя и небольшой) может вылечить у него запор и другие проблемы с желудком. Однако, если проблема не исчезнет и ваш ребенок не чувствует себя лучше, обратитесь к врачу.
Также читайте: Несварение желудка у детей
.